É da turma "no pain, no gain" ou tá querendo focar na saúde e no bem-estar? Aos domingos, o grupo brasiliense 4Barz Team leva ao Parque da Cidade Sarah Kubitscheck treinos funcionais de street workout e calistenia. As atividades acontecem a partir das 10h, no portão 4 do parque e têm entrada Catraca Livre.

Para participar dos treinos funcionais não precisa ser aficionado por atividade física pois há espaço para todo mundo e apoio necessário para que todos participem, de acordo com a capacidade física de cada um. O grupo 4Barz Team é formado por profissionais, coaches e demais colaboradores, que oferecem acompanhamento técnico aos interessados em participar das atividades.

Os interessados em participar devem apenas enviar uma mensagem no perfil do Instagram do grupo (clique aqui) para receber as informações úteis para se preparar para o treino.

Fonte: Catraca Livre